Hãy nói chuyện với nhau: Chia sẻ cô gái tuổi teen và lòng tự trọng

đang quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

https://apis.google.com/js/plusone.js Bài viết này được tài trợ bởi Dove

Bởi Cascia Talbert

Nghiên cứu của Dove® cho thấy rằng điều quan trọng đối với chúng tôi là phải giải quyết sự lo lắng của các cô gái về ngoại hình, vì có sự gia tăng toàn cầu về áp lực làm đẹp và giảm niềm tin của các cô gái khi họ lớn lên. Những phát hiện chính từ nghiên cứu mới nhất của chúng tôi bao gồm:

• Chỉ có 4% phụ nữ trên khắp thế giới coi mình là người đẹp (tăng từ 2% vào năm 2004) • Chỉ có 11% con gái trên toàn cầu đang thoải mái khi sử dụng từ đẹp để mô tả bản thân • 72% cô gái cảm thấy áp lực rất lớn để đẹp • 80% Phụ nữ đồng ý rằng mọi phụ nữ đều có một cái gì đó về cô ấy đẹp nhưng không nhìn thấy vẻ đẹp của chính họ • Hơn một nửa (54%) phụ nữ đồng ý rằng khi nói đến cách họ nhìn, họ là nhà phê bình làm đẹp tồi tệ nhất của riêng họ

Nguồn: Dove Research: Sự thật thực sự về vẻ đẹp: Xem lại

Tôi đã báo động về những thống kê này vì vậy tôi quyết định ngồi xuống với cô con gái mười lăm tuổi xinh đẹp của mình, Courtney để thảo luận về lòng tự trọng ở các cô gái ở độ tuổi của cô ấy.

Sáu trong số mười cô gái ngừng làm những gì họ yêu thích vì họ cảm thấy tồi tệ về ngoại hình của họ. Lòng tự trọng quan trọng như thế nào đối với bạn?

Courtney: Cảm giác tốt về bản thân là rất quan trọng. Khi tôi hạnh phúc, những người tôi ở bên cũng hạnh phúc. ”

Bạn làm gì để giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân?

Courtney: Hồi Khi tôi cảm thấy thất vọng [về ngoại hình của mình] Đôi khi tôi sẽ đánh bóng móng tay của mình hoặc mặc một chút trang điểm.

Bạn có nghĩ rằng văn hóa của chúng ta nhấn mạnh hơn vào vẻ đẹp bên ngoài và ít hơn về vẻ đẹp bên trong?

Liên quan (don sắt) tự làm chăm sóc da: các thành phần nhà bạn không bao giờ nên sử dụng trên khuôn mặt của bạn

Courtney: Có Có. Tạp chí có hàng tấn hình ảnh của siêu mẫu và nữ diễn viên trong đó. Khi các cô gái tuổi teen nhìn thấy những hình ảnh này, họ tin rằng họ phải trông như thế. Các biên tập viên sử dụng các chương trình máy tính như cửa hàng ảnh để thay đổi ảnh để phụ nữ trông giả tạo. Không ai thực sự có thể trông như vậy.

Tại sao bạn nghĩ rằng các cô gái ở độ tuổi của bạn không thích vẻ ngoài của họ?

Courtney: Họ thấy tất cả các lý tưởng trong các tạp chí, truyền hình và phim ảnh, tất cả những người nổi tiếng và họ muốn trở thành lý tưởng. Tôi nghĩ rằng đó là những cô gái trẻ ngu ngốc và không thể đạt được cái nhìn lý tưởng này. Nó cũng không lành mạnh. Một số cô gái trong tạp chí quá gầy. Bạn có lời khuyên nào cho các cô gái đang vật lộn với lòng tự trọng thấp không?

Courtney: Hãy nghĩ nhiều về tính cách của bạn hơn vẻ ngoài của bạn. Bạn đẹp ở bên trong và đó là tất cả những gì thực sự quan trọng. Đẹp có ý nghĩa gì với bạn?

Courtney: Hãy là con người của bạn. Nếu bạn chấp nhận chính mình thì bạn thật xinh đẹp. ”

Bạn có thể chia sẻ cam kết của mình với lòng tự trọng của các cô gái với bạn bè của bạn trên Facebook! Truy cập trang Facebook của Dove, hoặc sử dụng liên kết Ghi chú về niềm tin để chọn tin nhắn của bạn và chia sẻ với bạn bè của bạn. Tải xuống bộ công cụ Let Let Talk. Để biết thêm lời khuyên về cách cải thiện lòng tự trọng của bạn tham gia vào cuộc trò chuyện bằng cách theo dõi Dove trên Twitter.

Được tạo ra với Jess Weiner, Đại sứ lòng tự trọng toàn cầu Dove, đây là một nguồn tài nguyên tuyệt vời cho tất cả phụ nữ khi bắt đầu một cuộc trò chuyện một cách đơn giản. Hỏi, chia sẻ, lắng nghe và hành động-Bạn sẽ tìm ra những cách không rõ ràng để làm cho những điều này trở thành một phần tự nhiên trong cuộc nói chuyện của bạn về lòng tự trọng.

Bạc keo liên quan để chăm sóc da

Cascia Talbert là một blogger bận rộn, nhà xuất bản, nhà văn tự do, thương gia trực tuyến và mẹ của năm đứa trẻ, sống ở Tây Bắc Thái Bình Dương. Với một B.A. Trong lịch sử và luật pháp và niềm đam mê viết và giữ sức khỏe, cô bắt đầu tạp chí Healthy Moms vào năm 2007. Tạp chí Healthy Moms hiện đang được xếp hạng blog sức khỏe hàng đầu cho các bà mẹ và có một số nhà văn chuyên gia y tế và các blogger mẹ. Cô Talbert tin rằng nếu các bà mẹ được giáo dục tốt về các vấn đề sức khỏe và cách giữ sức khỏe, họ có thể truyền thông tin đó cho con cái và đảo ngược số liệu thống kê béo phì ở trẻ em ở Hoa Kỳ.

Cô Talbert là một blogger sức khỏe nổi bật tại Wellsphere.com và các bài viết của cô cũng có thể được tìm thấy trên ezinearticles.com. Cô ấy cũng điều hành sức khỏeMạng xã hội Mạng về Ning, là giám đốc tiếp thị của Talbert Dinh dưỡng LLC, và nằm trong Ban cố vấn truyền thông xã hội cho Thử thách sức khỏe của Mỹ. Theo dõi cô ấy trên Google+.

Liên kết đến bài đăng này: Hãy nói chuyện: cô gái tuổi teen và lòng tự trọng